دردشة ومنتديات البصرة أم الخير
معلومات عامه وجميله 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا معلومات عامه وجميله 829894
ادارة المنتدي معلومات عامه وجميله 103798

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

دردشة ومنتديات البصرة أم الخير
معلومات عامه وجميله 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا معلومات عامه وجميله 829894
ادارة المنتدي معلومات عامه وجميله 103798
دردشة ومنتديات البصرة أم الخير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» اجمل ما قيل عن الصبر
معلومات عامه وجميله Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 7:44 pm من طرف بلال ابو عباس

» اهلا بالاخ ( عباس علي)ومرحبا
معلومات عامه وجميله Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 7:25 pm من طرف بلال ابو عباس

» اهلا وسهلا بالأخت شيعية وافتخر
معلومات عامه وجميله Emptyالسبت أغسطس 04, 2012 3:35 am من طرف بلال ابو عباس

» شرح بالصور حول كيفية ظهور الاسماء طلاب الصف الثالث متوسط
معلومات عامه وجميله Emptyالثلاثاء يوليو 17, 2012 4:56 am من طرف nba5

» نتائج الصف الثالث متوسط 2011 البصرة
معلومات عامه وجميله Emptyالإثنين يوليو 16, 2012 5:15 pm من طرف makki

» اجمل نكات عراقية
معلومات عامه وجميله Emptyالأحد مايو 06, 2012 4:33 am من طرف عباس البصري

» من أروع قصائد الامام علي (ع)
معلومات عامه وجميله Emptyالأحد مايو 06, 2012 4:16 am من طرف عباس البصري

» اكبر عدد من فضائل الامام واقوال الامام الحسن عليه السلام
معلومات عامه وجميله Emptyالأحد مايو 06, 2012 4:09 am من طرف عباس البصري

» اهلا وسهلا بالعضو عباس البصري
معلومات عامه وجميله Emptyالإثنين أبريل 30, 2012 1:04 am من طرف رافد الربيعي

مكتبة الصور


معلومات عامه وجميله Empty
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
تصويت

معلومات عامه وجميله

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

متميز معلومات عامه وجميله

مُساهمة من طرف ابو رسل الأربعاء أغسطس 17, 2011 6:53 am

اوّل من أدخل الصفر في علم الحساب هو العالم المسلم محمد بن
موسى الخوارزمي المتوفى عام 235 م. وكان هذا الاكتشاف في علم
الحساب نقلة كبيرة في دراسة الأرقام وتغيراً جذرياًّ لمفهوم الرقم .
7)أوّل من استعمل الرموز أو المجاهيل في علم الرياضيات هم العرب )
المسلمون ، فاستعملوا (س) للمجهول الأول ، و (ص) للثاني و (ج )
للمعادلات للجذر .. وهكذا
السلامأوّل رسالة عن علم الرياضيات طبعت في أوروبا كانت مأخوذة من )
جداول العالم المسلم أبي عبد الله البتاني ، وقد طبعت هذه الرسالة
الأولى عام ١٤٩٣ م في اليونان .
9)إن الأرقام التي نستعملها اليوم في كتابة الأعداد العربية )
١،٢،٣،٤،٥ ،… الخ هي أرقام دخيلة استعملها الهنود من قبل العرب
بقرون طويلة ، وأول من أدخل هذه الأرقام إلى العربية هو أبو عبد الله
محمد بن موسى الخوارزمي عالم الرياضيات .
10 )قام الصينيون باختراع أوّل معداد يدوي في التاريخ ، واستعانوا به )
على إجراء العمليات الحسابية وذلك في العام ١٠٠٠ قبل الميلاد وسموه
(الأبوكس .)
11 )تم اختراع أوّل حاسوب إلكتروني يعمل بالكهرباء في عام ١٩٤٦ م )
وهو ،:Eniac ) بالولايات المتحدة الأمريكية ، وأطلق عليه اسم (إنياك
من حواسيب الجيل الأوّل التي تعمل بالصمامات المفرغة وتستهلك قدراً
كبيراً من الكهرباء ، وهي تشمل مساحة كبيرة
لماذا نعطش؟
يحتاج الجسم إلى كمية معينة من المياه، و إحدى وظائف المخ ، هى
تنظيم تلك الكمية
ففى اليوم العادى يفقد المرء حوالى نصف جالون ماء على هيئة عرق و
فضلات و ما يخرج مع التنفس من بخار الماء و عند نقص المياه من الجسم
يقوم المخ بإرسال إشارة الإحساس بالعطش، و بالتالى يشرب المرء لتعويض
ما فقد من الماء
و لو كان الطعام حريفًا ، أو به ملح أكثر مما يحتاج إليه جسمك ، فتتم
نفس العملية لتنبيه الجسم إلى وجوب إزالة الملح الزائد ، عن طريق شرب
الماء.
ما عدد شعر رأس الإنسان ؟
يبلغ عدد شعر رأس الانسان العادى حوالى ١٠٠٠٠٠ ، اما الاشخاص ذوى
الشعر الاحمر ، فيبلغ عدد شعر رؤوسهم ٩٠٠٠٠ ، و يبلغ عدد شعر
الأشخاص ذوى الشعر الاشقر ١٤٠٠٠٠ ، أما السمر فيتراوح عدد شعر
رؤوسهم بين 90000 و ١٤٠٠٠٠
و تسقط من ٥٠ إلى ١٠٠ شعرة يوميا من رأس كل إنسان
ما حجم القوة الناتجة عن عضلة فك الانسان ؟
تستطيع عضلة الفك ان تغلق الفم بقوة تعادل ٥٥ رطلاً على القواطع و ٢٠٠
رطل على الضرس و قد تبلغ القوة المبذولة على الضرس 268 رطلاً
كم مرة تطرف (ترمش) العين ؟
تطرف عين الانسان حوالى مرة كل خمس ثوانى . و إذا حسبنا ان
الانسان يكون مستيقظا ١٦ ساعة فى اليوم فيكون المعدل حوالى ١١٥٠٠
مرة فى اليوم أو ٤,٢ مليون مرة فى السنة
كيف يتذكر الانسان ؟
التذكر هو عملية تتم فى المخ لاسترجاع أو لاستعادة ما حفظه الانسان أو
شاهده أو تعلمه أو جربه سابقاً، فكل شىء يحدث للانسان يترك أثراً أو
تسجيلاً فى المخ، و هذا الاثر يزول ببطء، مالم يتم استدعاؤه مرة ثانية.
و هناك عدة طرق تساعد على التذكر منها:
الاستعادة : و هى محاولة تذكر الاشياء أو المعلومات أو الاحداث بصورة
مجرده.
الاستعادة المصورة : و هى محاولة التذكر بربط الحادث بمشاهد أو صور
أو أماكن أو اشخاص للمساعدة على التذكر.
الربط : و هو ربط الحادث المراد تذكرة بحادث آخر مماثل حدث قبلاً ،
فتصبح هذه الأحداث مرتبطة ببعضها.
التذكر عن طريق السمع أو الشم : فعندما تسمع قطعة موسيقية معينة
فأنها تذكرك بأول مرة سمعتها ، أو بحادث معين ارتبط سماعك لها ، أو
بفترة زمنية تتذكرها كلما سمعتها
أما الرائحة فهى من الاشياء التى تساعد على التذكر ، فالشخص قد
يتذكر انسان بمجرد شم رائحة العطر التى كان يستعملها كما أن هناك
اماكن و بخاصة المدن السياحية تميزها رائحة معينة تذكرنا بها كلما
شممنا رائحتها المميزة.
*للحوت ثقوب زوجية او فردية اعلى الرأس يتنفس بها ويتجه إلى سطح
الماء، والنافورة التي يطلقها من اعلى الرأس هي عبارة عن الزفير.
*عمان عاصمة الاردن.. كان يطلق عليها اسم فيلادلفيا في العهد
الروماني
*التأمل يوميا لمدة ١٥ دقيقة يخفض ارتفاع ضغط الدم.
*يستطيع العقرب الصوم لثلاث سنوات متتالية
*ينسج العنكبوت خيطا طوله ٣٠ متر
*الجاموس لا ينام لكنه فقط يغمض عينيه
*يستطيع الفأر أن يقطع باسنانه انابيب الرصاص، وعوازل الاسلاك
الكهربائية
*يتكون جسم الانسان من ٢٠ بليون خلية، تموت منها في كل ثانية ٥٠
مليون خلية في حين تولد ٥٠ مليون خلية جديدة.
الفراولة من العناصر الغذائية المفيدة جداً للجسم، ولها قيمة غذائية
عاليه، فكل جرام منها يحتوي على ٣٧ سعر حراري، كما تساعد على
إضفاء شكل جذاب ومشرق للوجه، وتزود الجسم بقدر كبير من الطاقة
لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين (ج) تعادل تقريباً القيمة
الموجودة في البرتقال.
ويقول خبراء الصحة الغذائية في نشرة بحثية أن الفراولة من أنواع
الفواكه المفيدة جداً للبشرة بصفة خاصة لأنها تعمل على إعادة تجديد
الكولاجين الذي يساعد على احتفاظ البشرة بنضارتها وشبابها ، هذا
بالإضافة إلى أنها غنية
بالمعادن مثل الماغنسيوم والكالسيوم اللذين يعدان مصدراً رئيسياً وهاماً
في بناء الجسم والعظام .
وتوضح النشرة أن ميزة الفراولة أنها من أنواع الفواكه التي يقبل على
تناولها الجميع صغاراً وكباراً، لشكلها الأحمر الجذاب ومذاقها الحلو وسهولة
إدخالها على أنواع كثيرة من الحلويات والزبادي، كما يسهل استعمالها
في المربى
أيضاً.
*أجمل قبر هو قبر (تاج محل) في الهند.
*منارة الاسكندرية في مصر من العجائب السبع قد اندثرت.
*الوليد بن عبدالملك هو أول من أنشأ مستشفى للامراض العقلية.
*يطلق (أرض الكنانة) على مصر. وقد اطلقه عمرو بن العاص لانها
محفوظه بين صحراوين كما تحفظ الكنانة السهام.
( Marselllaise . *يسمّى النشيد الوطني الفرنسي (مارسياز
*أغلى نوع من الطعام هو (الكافيار)( بيض السمك) الحفش) الذي يعيش
في بحر قزوين والبحر الأسود.
*سميتسون مخترع البوظة.
*يرمز غصن الزيتون إلى السلام؛ لأنّ النبي نوح (ع) عندما اطلق
الحمامة من الفلك عادت إليه بغصن زيتون عربون السلام اي إن الطوفان
قد انتهى.
*الفرق بين اجلس وأقعد أن اجلس تقال للنائم وأقعد تقال للقائم.
*الفرق بين الذكاء والفطنة أن الذكاء تمام الفطنة فهو أعلى مرتبة
منها.
*مثل بصمة الاصابع فكل شخص له بصمة لسان مختلفة.
*اللون المميز للزمرد هو الاخضر.
*الصفة السيئة للزمرد ان ثمنه مرتفع.
*اسم اشهر ماسة هي الكوهنيور.
*اول شعب ابتكر فكرة انشاء الحدائق هم الصينيون.
*العنبر يستخرج من أمعاء حوت العنبر وهو مادة قيمة في صناعة
العطور.
*البواخر تسير في المياه الباردة بشكل أسرع من المياه الدافئة.
*هل تصدق ان ابنة شكسبير البكر كانت تجهل القراءة والكتابة!!!
جفاف العين..
إن الجلوس لساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر قد يكون سببا لحدوث
جفاف العين. وهذا يعود إلى أمرين رئيسيين:
الأول : إن الحملقة في الشاشة تقلل من عدد رفات الأجفان، فالمعروف
إن الرفة ضرورية لفرش الدموع على سطح العين فالإنسان في الحالة
العادية ترف أجفانه ١٥ إلى ٢٠ مرة في الدقيقة ولكن أثناء العمل على
الكمبيوتر تخف الرفات لتصل إلى حوالي الخمس فقط، وهو رقم قليل لا
يسمح بتأمين رطوبة كافية للعين.
أما الأمر الرئيسي الآخر الذي يسبب جفاف العين خلال العمل على
الكمبيوتر فهو جفاف العين نتيجة التحديق الطويل في الشاشة المضاءة
الذي يساهم في تبخر الدمع.
المثلجات..
أنواع المثلجات كثيرة بألوانها ومذاقها، تختلف فيما بينها بمكوناتها
ومحتوياتها، إلا أن هناك قواسم مشتركة تجمعها من الناحية الغذائية
وهي:
*المثلجات غالبا ما تعج بالسكر ما يجعلها ممنوعة على البدناء وكل الذين
يطبقون أنظمة غذائية بهدف التخسيس وعلى الذين يعانون من مرض
السكري أن يقللوا من أكلها لأنها تملك مسعرا سكريا عاليا الأمر الذي
يجعلها تمتص بسرعة وبالتالي فهي ترفع مستوى سكر الدم بشكل
مفاجىء.
*ان المثلجات كثيرا ما تكون غنية بالدهون المشبعة لذا على الذين
يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم والمعرضين لخطر الأمراض
القلبية الوعائية ان يضعوها جنبا.
*ان المثلجات غنية بالمواد المغذية اذ هي غنية بالقشطة والحليب والبيض
ولهذا تستعمل لسد رمق المصابين بنقص الشهية العصبي وللأطفال
والمراهقين والشيوخ الذين لا يحبون شرب الحليب ويكونون عرضه لنقص
الكالسيوم.
*ان المثلجات قد يكون لها دور غذائي تكميلي لدى الذين يعانون من
اضطرابات في التوازن الغذائي.
*تسبب المثلجات بعض الخدر في أغشية الفم لذلك توصف من قبل بعض
الأطباء للمرضى الذين أجريت لهم عمليات جراحية في الفم (استئصال
اللوزتين مثلا.)
*المثلجات تساعد على الهضم شرط أن تؤكل بروية وهدوء أما في حال
ازديادها فانها تسبب خدر في أعصاب المعدة فتصاب بالكسل وبالتالي
تتراخى في العمل فينتج عن ذلك عسر الهضم.
الببغاء من دون الطيور كلها هي الوحيدة التي تستطيع تحريك منقارها
لأعلى و أسفل أما الطيور الأخرى فإنها تحرك منقاراً واحداً.
*القلب يدق في الدقيقة من ٦٠ ٨٠ مرة و في العام الواحد يدق ٤٠
مليون مرة.
*مسامير الحديد لا تصلح في تثبيت خشب البلوط وذلك بسبب المادة
الكيماوية الموجودة في الخشب والتي تتسبب في صدأ المسامير.
*هنالك نوعا من الجليد لا ينصهر بل يتبخر، إنه الجليد الجاف.
*سكان العالم يزدادون بمعدل مليون ونصف المليون كل أسبوع .
*شجرة المانغروف، وهي شجرة استوائية ، تعد واحدة من الأنواع القليلة
التي يمكن أن تنمو في المياه المالحة.
*الأول من إبريل (نيسان) يدعى عندنا كذبة إبريل ، ويسمى في
بريطانيا يوم الخدعة ، وفي فرنسا يوم السمك، وفي اليابان يوم الدمية
أما في أسبانيا فيدعى بيوم المغفل.
*ضغط الماء داخل كل خلية في البصلة كاف لتشغيل محرك بخاري.
*أكثر من نصف إنتاج العالم من الفضة يتم استعماله كيماويا في صنع
أفلام التصوير والمرايا.
*هنالك نوعا من الأسماك يدعى بالسمك الصدفي بإمكانه ابتلاع إنسان
كامل.
*البعوض يفضل لدغ الناس ذوي البشرة البيضاء والشعر الأشقر
الأقمار الإصطناعية:
-وضع السبوتنيك وهو اول قمر إصطناعي في الفضاء في ٤ تشرين
الثاني ١٩٥٧ م وقد صممه الروسي كوروليف وفي تشرين الثاني تم صناعة
سبوتنيك تو .
-اول قمر صناعي اميركي هو الإكسبلورير وقد أطلق في 31 كانون
الثاني ١٩٥٨ م.
-في ١٢ نيسان ١٩٦١ م إستطاع رائد الفضاء يوري إي غاغارين الدوران حول
الأرض في ١٠٨ دقائق بواسطة القمر الإصطناعي فوستوك ويعتبر أول قمر
صالح للسكن.
-أول قمر إصطناعي اميركي صالح للسكن كان ميركوري وأطلقته ناسا
. في الخامس من آيار ١٩٦١
-سمح القمر الإصطناعي فوسكهود بإصطحاب حيوانات على متنه
. وبالخروج لأول مره في الفضاء في الثامن من آيار ١٩٦٥
-كانت سلسلة الأقمار الإصطناعيه ابولو مهتمه بإكتشاف القمر وذلك
مابين أعوام ١٩٦١ و 1972 وقد إستخدمت الأقمار الإصطناعيه كوسيله
مهمه للإتصالات السلكيه واللاسلكيه وكانت ناسا السباقه في إطلاق اول
قمر إصطناعي للإتصالات (ايكو) لذلك عاودت المحاوله مع القمر تلستار
. في العاشر من تموز ١٩٦٢
-يعتبر القمر الإصطناعي انتلسات الذي أطلق سنة ١٩٦٤ اول وأهم محطة
إتصال هاتفي ويضم ١١٧ بلداً مشاركاً.
-في مجال نقل البرامج التلفزيونيه فقد تم وضع القمر من قبل الصاروخ
اريان سنة ١٩٨٣ م ويعتبر التي دي اف آي اول قمر صناعي تلفزيوني للنقل
. المباشر وقد أطلق سنة ١٩٨٨
-استفاد علم الفلك من هذه الأقمار الصناعيه فأول قمر إصطناعي أطلق
من قبل الأمريكيين إكسبلورير سنة ١٩٥٨ م والذي سمح بإكتشاف أحزمة
الإشعاعات المحيطه بالأرض وتلاه عدة أقمار منها الروسي كوزموس تو
. سنة ١٩٦٢
-استعملت الأقمار الصناعيه للمراقبة الأرضيه في علم الخرائط والبحث عن
مصادر المياه ويعتبرالقمر إيرس ون اول قمر يهتم بالبيئه في ٢٣ تموز
.١٩٧٢
-خصصت أقمار لرصد الأحوال الجويه أولها تايروس ون الذي أطلق في
. الأول من نيسان سنة ١٩٦٠
أول إعلان في التاريخ..
إن أول إعلان في التاريخ كان في شكل بيت من الشعر نظمه الشاعر
ربيعة بن عامر الملقب بالدرامي فقد حضر إليه أحد التجار يشكو نفاذ كل
الخمارات التي يبيعها عدا السوداء فلم يشتريها أحد منه .. فنظم الشاعر
قصيدة و أرسلها لأحد الشعراء ليتغنى بها .. و كتب في مطلعها : قل
للمليحة في الخمار الأسود .. ماذا فعلت بناسك متعبد . ،،، ولما انتشرت
هذه القصيدة لم تبقى واحدة لم تشتر خمار أسود فنفذت كل الخمارات
لدى التاجر بل أنه باعها بسعر مرتفع....
أقدم سجادة في العالم مصنوعة من الوبر و الصوف باللونين الأحمر و
الأبيض اكتشفت عام ١٩٤٧ م ويعود تاريخها إلى القرن الخامس قبل الميلاد
و توجد حالياً في مدينة
ليننجراد.
*الجاذبية على القمر تساوي سدس الجاذبية على الأرض.
*ليس للقمر غلاف جوي و الجبال تغطي معظم سطحه.
*عدد الحدائق الموجودة في فرنسا و التي تحتوي على عدد من
الأشجار النادرة هو ٣٥ حديقة.
*عدد الآلات التي تستخدم لقص الحشائش في الولايات المتحدة ٧٠ مليون
آلة و تسبب هذه الآلات تلوث للبيئة يعادل ما تسببه ٣٠ مليون سيارة.
*نظام الحكم في اليابان إمبراطوري.
*تم تحديد خط الطول جرينتش عام ١٨٨٤ م.
*المدة التي احتل فيها الصليبيون القدس ٨٨ سنة.
*كمية الخبز الذي يلقى في سلة المهملات سنوياً من الفرنسيين هو ٤٠٠
ألف طن.
الليمون له فوائد كثيرة ويمكن تطبيقها بسهولة ..
فوائد الليمون وعصيره :
-اضافة نقطتين من عصير الليمون على الفرشاة مع معجون الاسنان
يجعل الاسنان ناصعة البياض .
-شرب اكواب من الليموناضه الدافئة يعالج نزلات البرد لاحتواء الليمون
على فيتامين (ج .)
-تمرير نصف ليمونه على بشرة الوجه الدهنية بعد غسله بالماء الدافئ
يعمل على انقباض المسام، ويقلل من الصفة الدهنية للبشرة .
-تدليك اظافر اليدين بعصير الليمون يخلصها من اي اصفرار ويمنع
تقصفها بسهولة.
-اضافة ملعقه من عصير الليمون للارز اثناء الطهي تجعله اكثر بياضا .
-وضع قليل من عصير الليمون في الزيت المعد لقلي السمك يحد كثيرا
من رائحة السمك، كما ان اضافة الليمون عند شواء الطيور والاسماك
يكسبها نكهة لذيذة .
ايضا يعتبر الليمون فعال في ازالة الصدا باضافة الملح اليه في غسل
الاقمشة والملابس، و ثبت ان ميكروبي الكوليرا وحمى التيفود يهلكان في
محلول يحتوي على
1% من عصير الليمون لذا ينصح تعقيم مياة الشرب به عند انتشار
الاوبئة ومهم ايضا لربة البيت ان تضع قليل منه عند السلق للقضاء على
الميكروبات والمحافظة على الصحة.
النسيان نعمه من نعم الله سبحانه وتعالى على الانسان فلولا النسيان لما
انتهت للانسان حسرة او مصيبة او حزن ولا نسى حقد حمله في صدره
لأحد ولا تمتع بشيء من متاع الدنيا مع تذكر المصائب والمخاطر التي قد
يعايشها في الحياة ولكن في بعض الاحيان قد يتحول النسيان الى مشكله
..
ما هو النسيان ؟
النسيان: هو عدم القدره على استحضار معلومة من المعلومات عند
الحاجة إليها .
هناك ثلاثة انواع للنسيان وهي:
1 النسيان السلبي: يكون للإنسان دور واضح في إيجاده من خلال عدم
تركيزه على المعلومات وسطحية تعامله مع مفردات تفاصيل الحياة.
2 النسيان الإيجابي: وهذا النوع خارج عن إرادة الإنسان لأسباب وظروف
موضوعية خاصة ومظهر من مظاهر الرحمة الإلهية على الإنسان في
حالة إصابته بالمصائب والأوجاع والشدائد (ولنبلونكم بشيء من الخوف... )
حيث أن هذا الإنسان لو لم ينسَ هذه المصائب لكانت الحياة مظلمة بكل
أبعادها وتفاصيلها وسيجد صعوبة بالغة في استمراريتها بسبب عدم
النسيان.
3(التناسي): والتناسي قد يكون سلبياً في حالة تظاهر الإنسان بالنسيان
وهو في الحقيقة متناس والفرق واضح حيث أن الناسي تكون صورة الشي
عنده غائبة بينما المتناسي تكون الصورة عنده حاضرة ولكن لقلة اهتمامه
وعدم جديته بالموضوع يصبح بحكم الناسي ولهذا المعنى أشار الباري عز
وجل في القرآن (قال رب لم حشرتني أعمى وقد كنت بصيراً قال كذلك
أتتك آياتنا فنسيتها فكذلك اليوم تنسى.)
الأناناس للوقاية من نزلات البرد والزكام ..
باريس: ينصح أطباء مختصون بتناول شرائح الأناناس الحلوة عند تبدل
الطقس والأحوال الجوية وميلها إلى البرودة .
فقد اكتشف الباحثون في فرنسا أن شريحة واحدة من الأناناس الطازج
تقلل جفاف وآلام الحلق الذي يعتبر أول أعراض نزلات البرد والأنفلونزا، وهو
ما يثبت علميا فوائد استخدام هذه الثمرة لعلاج التهاب القصبات في الطب
الشعبي بالمكسيك وكمضاد للاحتقان في الطب التقليدي البرازيلي. وأوضح
خبراء التغذية أن الأناناس يحتوي على كمية كبيرة من السكريات ,وغني
بالمغذيات المفيدة للجسم، لذا فهو يعتبر من الفواكه ذات القيمة الغذائية
الجيدة، فضلا عن أنه سهل الهضم والامتصاص، وغني بالأنزيمات التي
تساعد على هضم الطعام .
ويوصي هؤلاء بتناول ثلاث حصص من الأناناس الطازج أو كوب ونصف منه
مباشرة عند الشعور بوخز الحلق، مشيرين إلى أن الأناناس المعلب ليس
مفيدا وغنيا بالعناصر الغذائية مثل فيتامين (سي) كالثمار الطازجة، لأن
عملية معالجته وتسخينه أضعفت خصائصه العلاجية .
ويرى الأطباء أن ثمار الأناناس تفيد الأشخاص الذين يعانون من عسر
الهضم أو ضعف في الجسم أو البدانة والتهابات المفاصل وتصلب
الشرايين، لأنها تعتبر مهضمة جيدة ومدرة للبول ومقوية للجسم ومضادة
للسموم، لاحتوائها على عدد من العناصر كحمض الليمون وحمض التفاح،
والخمائر والأنزيمات الهاضمة كالبروميلين المماثلة في تأثيرها لأنزيم
البيبسبين الطبيعي الذي يدخل في تركيب عصارة المعدة ويساعد على
الهضم، كما تحوي نسب مميزة من معادن البوتاسيوم والكالسيوم
والحديد والفوسفور ، إضافة إلى الكبريت والمغنيسيوم والمنغنيز، إلى جانب
عدد من الفيتامينات المهمة التي تضم (أ)، (ب)، (سي.)
وأظهرت الدراسات أن بالإمكان استخدام الأناناس كمقوي للجلد ومضاد
للحساسية الأنفية، وكعلاج فعال لمن يعاني من انقراس الفقرات، ولكن لا
ينصح بها لمرضى السكري بسبب محتواها العالي من السكريات .
من جهة أخرى، ينصح الأطباء الفرنسيون بضرورة إعطاء الأطفال فيتامين
(د )لحمايتهم من نزلات البرد وإصابات الرّشح والأنفلونزا مع بداية فصل
الشتاء ، بعد أن أظهرت دراسة أجريت على ٥٣ طفلاً ،أن نقص فيتامين
١٤ في - (د) يزيد خطر إصابات البرد المتكررة بنسبة تتراوح ما بين ٥,٣
المائة، مشيرين إلى أن نوعا جديدا من هذا الفيتامين يؤخذ عن طريق
الحقن، قد تم طرحه مؤخرا في الصيدليات تحت اسم" زيما-د."
اشتهر المعتصم العباسي باسم (المثمن) لأن الرقم ٨ لعب دوراً هاماً في
حياته، فهو ثامن الخلفاء العباسيين، ودامت خلافته ثماني سنوات،وثمانية
شهور، وشهد عهده ثماني فتوحات عسكرية، وترك من الأولاد ٨ أولاد،
٨ بنات، وكانت ولادته عام ١٠٨ ه في الشهر الثامن من السنة (شعبان)
وتوفي وله من العمر ٤٨ سنة.
*حسان بن ثابت شاعر الرسول صلى الله عليه وسلم عاش ١٢٠ عاماً
وعاش جد أبيه ١٢٠ عاماً.
*كلمة دكتور كلمة لاتينية ومعناها مهندس أو معلم، وأول جامعة منحت
هذا اللقب هي جامعة بولونية إيطالية حيث منحت لقب دكتور لخريج في
القانون.
*قراقوش شخصية حقيقية وليست خيالية كما يظن البعض، فقد كان وزيراً
في مصر في عهد صلاح الدين الأيوبي واشتهر بالصرامة واسمه بهاء
الدين الأسري، وكان وزيراً عادلاً فحنق عليه الصليبيون واستهزءوا به، ثم
توارث العوام هذا الاستهزاء عن جهل منهم حتى أصبح مثلاً يضرب للظلم
على عكس الصحيح.
*أكبر جزء من فيتامينات الفاكهة يوجد في قشرها، ولذلك ينبغي أن
نأكلها بقشرها كلما استطعنا ذلك.
*من التفاسير المعروفة تفسير "الجلالين" ولكن غير المعروف أن من ألفا
ذلك التفسير الذي يحمل اسمهما هما (جلال المحلي – جلال السيوطي)
دون أن يجلسا مع بعضهما للتشاور وأخذ الرأي، بل ودون أن يضعا خطة
لتأليفه، والذي حدث أن أولهما وهو الجلال المحلي كتب تفسيره من أول
سورة الكهف إلى آخر القرآن، ولم يكمله حيث وافاه الأجل، فجاء إلى
تلميذه جلال السيوطي في المنام وقال له: اكمل التفسير يا جلال، فقال
السيوطي: أي تفسير، قال: تفسير القرآن بدأته من سورة الكهف إلى
آخر القرآن، فقال له السيوطي: وهل يجوز أن أشاركك في تأليفه، فقال
له جلال المحلي في المنام :لقد اخترتك لأمانتك وحسن عبادتك وحبك لي،
فقال السيوطي في المنام: سأفعل إن شاء الله. وهكذا تم تفسير
الجلالين للسيوطي والمحلي (ذكره السيوطي في حسن المحاضرة.)
*هناك فرق بين (استطاع) و (اسطاع) فكلمة (استطاع) تقال للأمر
الذي يبذل فيه جهداً أكبر، أما (اسطاع) فتقال للأمر الذي فيه جهد أقل،
وقد اجتمعت الكلمتان في آية من سورة الكهف (فَمَا اسْطَاعُوا أَن
يَظْهَرُوهُ وَمَا اسْتَطَاعُوا لَهُ نَقْباً.)
*يقولون خطأ: رأيت الوحش فاختفيت. والصواب أن تقول: رأيت الوحش
فاستخفيت. قال تعالى: (يَسْتَخْفُونَ مِنَ النَّاسِ وَلاَ يَسْتَخْفُونَ مِنَ اللّهِ وَهُوَ
مَعَهُمْ ) إنما الاختفاء: الاستخراج.
*دموع التماسيح التي يضرب بها المثل هي في الحقيقة ليست دموعاً،
حيث أن عيون التماسيح ليس بها غدد دمعية كالأسماك، وأن ما نراه على
عيونها ونظنه دموعاً ما هي إلا بقايا الماء الذي تعيش فيه فهي- إذن-
دموع خداع زائفة، ولذا يضرب به المثل في الخداع والزيف.
*(الصندوق الأسود) والذي كثيراً ما نسمع عن بدء البحث عنه عقب
الإعلان عن وقوع كارثة جوية لإحدى الطائرات لمعرفة أسباب الحادث، هذا
الصندوق الأسود ليس أسود اللون كما يظن البعض، ولكن لونه برتقالي
حتى يسهل العثور عليه وسط حطام الطائرة أو في أعماق المحيطات،
والسبب في تسميته بالصندوق الأسود يرجع لارتباطه دائماً بالكوارث
والمصائب الجوية.
*قلب الربيان في راسه.
*هل تعلم لماذا يقول لك طبيب العيون إذا كان نظرك قوياً إن نظرك ٦
، على ٦ بالذات ولماذا لا يقول إن نظرك ١٠ على عشرة أو ١٠٠ على ١٠٠
والسبب في ذلك أن العين الصحيحة هي التي ترى بوضوح الأرقام
والإشارات المستعملة لفحص قوة العين من على بعد ستة أمتار فالرقم
في البسط يمثل قوة العين فمثلاً ٤ على ٦ يعني أن ما يراه الصحيح من
بعد ٦ أمتار تراه أنت على يعد ٤ أمتار وهكذا.
*العسل هو الطعام الوحيد الذي لايفسد.
*مافيا جزيرة صغيرة تقع بالقرب من زنجبار في شرق إفريقيا يبلغ عدد
سكانها ( ٦ ) الآ ف نسمة اغرب ما في هذه الجزيرة الهادئة هو عدم
وجود رجال شرطة ، ولا حتى سجن صغير.
*الخطوط الجوية الأمريكية وفرت مبلغ أربعين ألف دولار في عام ١٩٨٧ م
عندما ألغت "زيتونة واحدة" من كل صحن سلطة يقدم لركاب الدرجة
الأولى.!!
*لا يمكن طي أي ورقة من النصف أكثر من سبع مرات.
*التفاح - وليس الكافيين - هو المنبه الأقوى، لمساعدة الإنسان على
الاستيقاظ في الصباح.
*والت ديزني كان يخاف من الفئران.
*كوكب الزهرة هو الكوكب الوحيد الذي يدور مع حركة عقارب الساعة.
*كمية الدم الموجودة في جسم الرجل تفوق تلك الموجودة في جسم
المرأة.. ولا علاقة لذلك بالقدرة على الإحساس.
*السعرات الحرارية التي يحرقها الانسان أثناء نومه تفوق تلك التي
يحرقها أثناء مشاهدته للتلفاز.
*ما بين ٢٥ إلى ٣٣ % من سكان العالم يعطسون عندما يتعرضون فجأة
للضوء.
*مايكل جوردن - لاعب كرة السلة العالمي - يحقق أرباحاً سنوية من
إعلانات أحذية رياضية شهيرة تفوق دخل جميع موظفي وعمال شركة
الأحذية هذه في ماليزيا بكاملها.
العنب وفوائده..
يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة وقد عرف
منذ قدم الزمان حيث تناوله الصينيون والهنود رغبة في القيمة الغذائية
العالية، كما وقد ورد ذكره في القرآن الكريم حيث قال تعالى: {فأنبتنا
فيها حباً وعنباً وقضباً} صدق الله العلي العظيم. ويوجد العنب بالألوان مثل
الأبيض الأخضر وكذلك الأسود والأحمر.

القيمة الغذائية للعنب:
يتميز العنب بأنواعه باحتوائه على نسبة جيدة من المواد السكرية سريعة
G الامتصاص وسهلة الهضم حيث يتركز سكر الجلوكوز وسكر الفركتوز
بشكل كبير ويتميز كذلك العنب بغناه بالفيتامينات مثل فيتامين ج - Vit
وكذلك Vit- B كما يحتوي على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل
فيتامين ب البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم كما يحتوي العنب على مواد
ذات مفعول علاجي حيث يحتوي على مركب يعرف ب
ريزفيراتول، وتتميز هذه المادة على تأثيرها الايجابي Resveratol في الحد
من تصلب الشرايين حيث لها تأثير مباشر وملحوظ في تقليل نسبة
الدم (LDL) الكولسترول مما تقلل الإصابة بأمراض القلب كذلك
وخصوصا الكولسترول السيء يوجد في العنب بعض الأحماض التي لها دور
في الوقاية من تراكم الجذور الحرة وبالتالي فيعتبر مضاداً جيداً
للسرطان .
فوائد صحية للعنب:
لثمار العنب التي تؤكل مباشرة ولعصير العنب العديد من الفوائد الصحية
من أهمها:
-يساهم العنب في خفض الضغط المرتفع حيث انه يعتبر مدراً للبول
لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم .
-يحد استهلاك العنب من الإصابة بالإمساك كما انه يسهل البطن ويفضل
استخدامه كمسهل للأطفال يتناول عصير العنب للكبار وللصغار وهو ناجح

بشكل جيد للأطفال حيث يعتبر عصير العنب علاجا ناجحا في حالات الإمساك
حيث يقوم العنب بعملية تنظيف البطن وتسهيل حركة الأمعاء .
-يخفض الحموضة وخصوصا الحموضة التي تنتج من عملية عدم سهولة
الهضم أو عسر الهضم حيث يحتوي العنب على العديد من الأحماض
الطبيعية ذات التأثير القاعدي حيث تعادل الحموضة حيث يعادل أو يشابه
الحليب وهو أسهل من الحليب في الهضم .
-يساهم العنب في الحد من الإصابة بالسرطان حيث تشير الأبحاث إن
البلاد التي يكثر فيها إنتاج العنب تكاد تكون فيها إمراض السرطان
منخفضة بل معدومة لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية
التي تساهم في إخراج المواد المسرطنة الجذور الحرة وتطرحها خارج
الجسم حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن مضادات
للأكسدة مثل فيتامينات (أ، ج) وبعض العناصر المعدنية، كما يحتوي العنب
على الألياف ذائبة وغير ذائبة .
-للعنب قيمة علاجية عالية وخصوصاً للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات
أو ضعف في الكلى حيث يحتوي العنب على نسبة جيدة من الماء والأملاح
بكميات مناسبة كما انه يساهم بشكل جيد في عملية تصفية الدم
وتنقيته من السموم.
في حرب امريكا مع اليابان فشلت خطة أمريكية لتدريب " طيور الخفافيش
" على إلقاء القنابل .
*وزن الأرض يساوي بالنسبة للقمر ٨٠ ضعفاً .

*يفضل تعبئة عصير البرتقال الطازج في زجاجات لونها داكن .
*عطارد الكوكب الوحيد الذي ليس له أيّ قمر .
*الأخطبوط هو الحيوان الذي يملك ثلاثة قلوب .
*أثبتت دراسات أمريكية ويابانية أن أكل السمك يقلل الكآبة .
*عدد أصابع الأسد الأمامية ١٠ أصابع، وللخلفية ٨ أصابع .
*كمية الملح في لتر ماء بحري ٢٥ غرام .
*التصنيف العلمي لنبات " الطماطم " هو : من الفواكه.
*النحل له أحد عشر ( 11 ) دماغاً .
*إذا قام المرء بعد الأرقام بلا توقف فإنه سوف يستغرق
٣١،٦٨٨ عاماً لبلوغ المليون .
*يتغير السائل في مقلة العين ١٥ مرة يومياً .
*يكون القدر الاكبر من دماغ المرء مكرساً للتحكم في الايدي بدرجة
اكبرمقارنة مع أي جزء آخر من الجسم.

إنَّ الدورة الدموية تبدأ من القلب وتنتهي فيه، فالقلب مضخة تنقبض
لتدفع الدم عبر الشرايين، والشرايين فيها عضلات ملساء تنقبض فتساعد
على دفع الدم في الأوعية حتى تصل إلى أبعد نقطة في الجسم، ابتداء
من أعلى نقطة في الرأس وانتهاء بأسفل خلية في القدم، سواء كان
الإنسان واقفاً على قدميه أو مقلوباً على رأسه، ثمَّ تبدأ رحلة عودة الدم
خلال الأوردة التي تفتقر إلى العضلات الملساء القوية، ولكنها تعتمد على
بقية من قوة دفع الدم الشرياني، وضغط عضلات مجاورة للأوردة تساعد
في دفع الدم إلى أعلى، كالتي توجد في الساق، أي أنَّ حركة الساق
(المشي أو السعي في الأرض) تنشط الدورة الدموية وتدفع الدم إلى
أعلى، ويمنع من رجوعه وجود صمامات وريدية تسمح بمرور الدم إلى
أعلى، ولا تسمح له بالعودة إلى أسفل، حتى يصل الدم للقلب وتغلق
الدائرة لتبدأ من جديد.
يتعب القلب إذا زادت كمية الدم الذي يجب أن يضخها في الشرايين، أو
أن الشرايين قد تقلصت وضاق قطرها، مما يحمل القلب مسؤولية زيادة
قوة الضخ، الأمر الذي يوحي للقلب أنَّه غير قادر على تأدية واجبه، فتنشط
هرمونات النمو، ويزداد القلب حجماً وسمكاً، الأمر الذي يترتب عليه قلة
قوة ضخه ومرونته؛ وهنا نقول إنَّ القلب قد تضخَّم، أي أصبح أكبر حجماً،
ولكنه أقلّ فعالية، ويترتب على ذلك باقي المضاعفات
ساعد قلبك وشرايينك بما تقدر عليه :
-أكثر من تناول الخضار والفواكه وخاصة تلك التي تحتوي على البوتاسيوم،

مثل الموز والبرتقال.
-قلل من الأملاح أو الأطعمة التي تحتوي على الأملاح أو قوم بتحليتها، أي
بتركها بالماء مدة كافية لخروج الملح منها قبل تناولها، مثل المخللات
والأجبان المالحة؛ لأنَّ زيادة الأملاح في الجسم تحجز الماء وبقية السوائل،
الأمر الذي يزيد من الحمل على القلب وعلى جدران الأوعية الدموية التي
هي بدورها تزيد من سماكتها، ولكنها تفقد ليونتها ومرونتها وهذا ما
يسمَّى بتصلب الشرايين.
-قلل وزنك: خلق الله الأوزان مختلفة، لكنه خلق لكل ما يلزمه لاستمرار
حياته على سطح الأرض، فإن ولد مولود وكانت قدمه طويلة فيتوقع من
ذلك أنَّ يكون جسم هذا المولود طويلاً أو ضخماً؛ لأنَّ الله خلق له أقداماً
كبيرة حتى تحمل الجسم الكبير. وإن كانت الأقدام قصيرة جداً يفهم من
ذلك أنَّ هذا المخلوق سيكون قصيراً. بناء على هذه القراءة نقول: إنَّ
الذي يزيد وزنه بدون أن يكون مهيأً لذلك الوزن، فهذه الزيادة تصبح
عبئاً على القلب والمفاصل ..لأنَّ القلب والمفاصل مثلاً خلقت لتعمل مع
جسم يزن ٧٠ كجم، فإن كان الوزن ١٠٠ كجم فإنَّ هناك ٣٠ كجم زيادة
تتعب القلب والمفاصل والكبد والكلى و..... وتقصر عمر هذه الأعضاء
وتقصر عمر الإنسان حسب علم الإنسان. وقد يقتل الإنسان نفسه مثل أن
يتمارض فيمرض فيموت، وفي الأثر: "لا تتمارضوا فتمرضوا فتموتوا".
فهذا زجر عن التمارض؛ لأنه يؤدي إلى الموت، فإن انتهى الإنسان عن
التمارض لم يصبه الموت في هذا الباب؛ لانعدام السبب وهو التمارض. من
هذا الاشتقاق نقول إن زيادة وزن الجسم هو عبء يؤدي إلى تلف الأعضاء
وتقصير العمر أو الموت. والله اعلم .
-الحركة أو البديل(أي الرياضة): إنَّ الحركة تؤدي إلى سرعة حركة

الدم وتنظيف الأوعية الدموية من الترسبات الدهنية، وتنشط عضلاتها
وتساعد على سرعة تنظيف الجسم من السموم، وتساعد في حرق
الطاقة الزائدة مما يمنع ترسبها على شكل دهون معوقة لاستمرار
الحياة. والرياضة تنظم إفراز الهرمونات فتؤدي إلى تخفيض ضغط الدم
وعودة الجسم إلى وضعه الطبيعي الذي خلقه الله عليه.
-عدم تناول الكحول:إن تناول الكحول يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وقد
ارتبط ارتفاع كمية الكحول التي يتجرعها الإنسان بارتفاع ضغط الدم
لديه.أما ما ينتشر في هذه الأيام من أنَّ قليلاً من الكحول يساعد في
تخفيض الضغط أو الكوليسترول أو .... فهذا غير صحيح، وإن كانت
الدراسات العلمية صحيحة!! وتفسير ذلك أننا يجب أن نفرِّق بين الكحول
والخمر.. الكحول مادة كيماوية تسمى الكحول الايثيلي أو إثانول تعمل
بعد تجرعها على ذهاب العقل (من الناحية الشرعية)، أما الخمر فهو
مادة مخلوطة الكحول (نسبة قليلة) ومن بقايا مكونات العنب المختمرة.
فإن قيل أن تناول القليل من الخمر يؤدي إلى تقليل الكوليسترول مثلاً،
فإنما مرجع ذلك إلى المادة المخمرة وليس لمادة الكحول الموجودة في
الخمرة. ومثال ذلك كثير من المواد المخمرة المفيدة، مثل الأجبان
والمخللات ومشتقات الصويا. وتخمير الكثير من الأغذية والأطعمة وعلى
رأسها الخبز الذي نتناوله يومياً إنما هو من عجين مختمر؛ لأن عملية
التخمير تكسر بعض المكونات الكيماوية المعقدة إلى مكونات ومركبات
كيماوية بسيطة جديدة غير موجودة في المادة الأم.وقد وجد في
الدراسات أن تناول كميات كبيرة من الخمر (الذي يحتوي على الكحول
والمواد المخمرة)، أدى إلى رفع مستوى الكوليسترول؛ لأنه في هذه
الحالة سيطرت فعالية الكحول، إلا أنَّ تأثير المواد المخمرة في الخمرة

ثابت ولا يزداد بزيادة كميتها في حالة الكوليسترول ، وهو الذي أظهر
تأثير الكحول الضار على الصحة.
-إيقاف التدخين:إنَّ عملية التدخين هي دفع كمية من الدخان إلى الجهاز
التنفسي الذي يتأثر موضعياً بإفساد عملية تبادل الغازات مع الدم وذوبان
بعض المكونات الكيماوية الموجودة في الدخان إلى الدورة الدموية،
لتوزعها بالتالي إلى خلايا الجسم كله، الأمر الذي يؤدي إلى التدخل في
عمل هذه الخلايا، فيصاب القلب والأوعية الدموية ويرتفع ضغط الدم.
حماية العيون من أضرار الشمس..
بات من المعروف والمؤكد أن تناول الخضراوات والفواكه بانتظام، يحقق
معظم أسباب الصحة البدنية والنفسية والعقلية، وضمن هذا الإطار، توصل
العلماء إلى أن الخضراوات الورقية تساعد في حماية الجلد والعيون من
أضرار الشمس.
فقد وجد الباحثون في جامعة هارفارد الأمريكية، أن مادة "لوتين"، وهي
مادة قوية مضادة للتأكسد، موجودة في الخضراوات الورقية الداكنة مثل
السبانخ واللفت والبروكولي، تمنع تراكم الجزيئات الضارة من السموم
والشوارد الحرة في الجلد.
وأثبتت التجارب أن هذه المادة تعمل كعنصر وقائي ضد سرطان الجلد
من خلال منع التلف الذي تسببه الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تسبب
بدورها التجاعيد، بالإضافة إلى سرطان الجلد وحروق الشمس، والساد
العيني والتدهور البقعي، فضلا عن تأثير تلك المادة العام على صحة
البشرة وسلامتها ونضارتها.
وأوضح العلماء أن مادة لوتين هي صبغة صفراء مغطاة بالكلوروفيل

موجودة في الأوراق الخضراء، كما تتواجد بصورة طبيعية في العيون
والجلد، وفي الصدر والعنق عند النساء، مشيرين إلى أنها تساعد أيضا في
حماية العيون من التأثيرات المؤذية لعملية الشيخوخة.
ويوصي الباحثون بتناول كميات كافية من الخضراوات واستهلاك ستة
ملليغرامات يوميا على الأقل من مادة اللوتين المفيدة أو ما يعادل ثلث
كوب من السبانخ المطبوخ.
معلومات ثمينة عن الفاكهة..
الاناناس :
تحتوي على كميات كبيرة من السكر و غني جدا بالفيتامينات و الخمائر
المساعدة على الهضم ٧٠ %من وزنها ماء و ٢٠ % من وزنها سكر
يوجد في الاناناس مادة تسمى البروميلين التي تساعد في هضم اثقل
الاغذية على المعدة.... كما وجد بها الكثير من الاملاح المعدنية المفيدة
مثل اليود و الفوسفور والح.
يمنع الاناناس عن المصابين بمرض السكر
يفيد الانانس في ادرار البول و مكافحة السموم الموجودة في الدم.
البرتقال :
يحتوي البرتقال على ٨٠ % من وزنه ماء و حوالي ٢% دهون و حوالي
١٠% الياف و ٥ % مواد معدنية و احماض و حوالي ٣% سكريات
وفيتامينات. يوجد في البرتقال املاح معدنية مثل الكبيرت و الفوسفور و
الكالسيوم ونحاس و فيتامين سي وفيتامين بي ١ وبي ٢
يساعد البرتقال على تثبيت الكلس في العظام مقاوم لامراض البرد و

يساعد على حماية الاسنان من التسوس كذلك من فوائد البرتقال انه
ينشط الدورة الدموية ويقوي الكبد...
لا ينصح شرب عصير البرتقال للمصابين بقرحة المعدة و الاثنى عشر.
التفاح:
يحتوي المائة غرام من التفاح على ٨٥ % من وزنها ماء - ١٢% سكر و ٩٠
٢٠ وحدة من فيتامين - وحدة من فيتامين أ - ٤٠ وحدة من فيتامين ب ١
سي - ٤ غرامات من الالياف و الكثير من الاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم
و الكالسيوم والفوسفور و الحديد - يوجد في التفاح مادة تسمى
(البكتين) التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغازات بالمعدة
وكذلك يحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم ويوقف ارتفاعة كما انه
يساعد على استقرارا في سكر الدم.
يعالج التفاح الامساك و الاسهال وذلك لقدرتة على تنظيم عملية الهضم
بالمعدة و الامعاء حموضة المعدة و يساعد على تفتيت حصى المرارة
للوقاية من الاصابة بتصلب الشرايين يؤكل تفاحتين في اليوم. ومن فوائد
التفاح انه يزيل حمض البول و ينشط الكبد ويهديء السعال و يزيل
الشعور بالتعب.
الخوخ:
يحتوي المائة غرام من الخوخ على ٨٥ % من وزنها ماء و ٥ غرام سكر -
١ غرام نشويات - ١ غرام حمضيات ونصف مليغرام حديد ونصف غرام
بروتين و دهون- - فوسفور - كبريت - ونسبة عالية من الفيتامينات.
يساعد الخوخ على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم و مدر للبول

ويفيد في حالة عسر الهضم كما يساعد على ازالة حصى المثانة والبول
الدموي.يحتوي قشر الخوخ على الياف ناعمة و على نسبة عالية من
فيتامين أ.
يمنع اكل الخوخ عن المصابين بمرض السكر كما لا ينصح باكلة للمصابين
بقرحة المعدة او المصابين بالتهابات بالامعاء[center]
ابو رسل
ابو رسل
مجموعة الاشراف
مجموعة الاشراف

عدد المساهمات : 135
نقاط : 5261
تاريخ التسجيل : 20/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

متميز رد: معلومات عامه وجميله

مُساهمة من طرف رافد الربيعي الأربعاء أغسطس 17, 2011 5:28 pm

حلو موضوع جميل
رافد الربيعي
رافد الربيعي
المدير العام
مشرف الدردشة
المدير العام  مشرف الدردشة

عدد المساهمات : 631
نقاط : 6246
تاريخ التسجيل : 08/05/2011

http://www.basrahamalkheer.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى